Η Ειρήνη Κολιδα είναι απόφοιτος ΤΕΦΑΑ, με μεταπτυχιακό στην
ενδυνάμωση και την υποστήριξη ατόμων με σκλήρυνση κατά πλάκα και οστεοπόρωση.
Τελειόφοιτος σχολής IAFA . Λάτρεις της φύσης τα τελευταία δεκαοκτώ έτη εργάζεται ως Natural Fitness instructor.
Τα τελευταία δυο έτη, με δάσκαλο της τον Θεόφιλο Κωφίδη μυείται στην Acro Yoga οπου έχει αγαπήσει από την πρώτη στιγμή.
