Les Mills -TAKING FITNESS TO THE NEXT LEVEL | Athens Fitness Festival

GR | EN

x

Tο AFF 2024 είαι γεγονός!

Μη το χάσεις!

ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER

Thank you for contacting us!
You will hear from us shortly!
Παρουσιάστηκε ένα σφάλμα

Les Mills -TAKING FITNESS TO THE NEXT LEVEL

< Πίσω σε όλα τα Posts

Les Mills -TAKING FITNESS TO THE NEXT LEVEL
Αποστολή τους να δημιουργήσουν έναν πιο υγιή πλανήτη.

Η Les Mills ιδρύθηκε από τον Les Mills Sr. στη Νέα Ζηλανδία το 1968 και ειδικεύεται σε προγράμματα ομαδικής προπόνησης. Έκτοτε έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής στον κλάδο της γυμναστικής προσφέροντας μια ποικιλία ομαδικών μαθημάτων, το καθένα σχεδιασμένο για να παρέχει μια μοναδική και αποτελεσματική εμπειρία προπόνησης.

Ο στόχος:

Να επηρεάσουν ολοένα και περισσότερους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, ώστε να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση. Αυτό δε σημαίνει πως στοχεύουν απλά στο να ασκούνται, αλλά στο να αγαπήσουν τη γυμναστική και τα οφέλη της και να επιλέξουν συνειδητά να την εντάξουν στην καθημερινότητά τους.

Τα προγράμματα χωρίζονται σε 6 βασικές κατηγορίες άσκησης:

STRENGTH & WEIGHTS, MIND & BODY, MARTIAL ARTS, HIIT, CYCLING, DANCE & YOUTH, με κύρια χαρακτηριστικά την επιστημονική δομή για απόλυτα ασφαλείς προπονήσεις, την υπέροχη μουσική που ξεσηκώνει και παρακινεί, καθώς και τα αδιαμφισβήτητα θετικά αποτελέσματα στην φυσική κατάσταση και ψυχολογία των ασκούμενων!

Tα προγράμματα της Les Mills διδάσκονται σε 105 χώρες στον κόσμο, σε πάνω από 20.000 γυμναστήρια, με 140.000 instructors παγκοσμίως να προπονούν πάνω από 6.000.000 ασκούμενους την εβδομάδα!!

Διδάσκονται από ειδικά εκπαιδευμένους προπονητές που πληρούν όλες τις προδιαγραφές αλλά τα προγράμματα δεν παραμένουν ποτέ όμως ίδια! Εμπλουτίζονται με καινούριες κινήσεις και μεθόδους έτσι ώστε οι συμμετέχοντες να βιώνουν πάντα μοναδικές και άκρως διασκεδαστικές εμπειρίες.

Τα values που διέπουν την εταιρία είναι:

UNITED --- BE BRAVE --- CHANGE THE WORD

  • Γιατί ενωμένοι μπορούμε να καταφέρουμε περισσότερα!
  • Γιατί χρειάζεται γενναιότητα για να κατακτήσουμε τους στόχους μας καθημερινά!
  • Γιατί έτσι, μπορούμε να αλλάξουμε τον κόσμο!

Με ιδιαίτερη χαρά η Les Mills συμμετέχει στο ATHENS FITNESS FESTIVAL 2024 και θα έχουμε τη χαρά να προπονηθούμε παρέα με κάποια από τα δημοφιλή προγράμματά τους:

  • BODYPUMP™ (Strength Training)
  • BODYCOMBAT™ (Martial Arts Training)
  • LESMILLS CORE™ (Strength/Core training)
  • LES MILLS GRIT™ (HIIT)
  • LES MILLS SPRINT™ (HIIT Cycling)

Σας περιμένουμε όλους εκεί για να ζήσουμε ΜΑΖΙ μοναδικές εμπειρίες άσκησης!

< Προηγούμενο άρθρο Επόμενο άρθρο >